沒想法。健身房

我晉升成教練啦！「體態改變、重量訓練課程、週期化課表安排」目前在健身工廠信義廠～歡迎私訊

#沒想法健身日記 17 #第四堂教練課 #ig有原速影片 ━━━━━━━━━━ 🌱分腿蹲上一堂課...

2018-07-23 20:00:01 有 102 人說讚

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2018-07-23 08:00:00 有 0 人說讚

#沒想法札記我這虛擬健身房啊完全不走教學以分享兼紀錄的角度發文所以我的內容有任何疑問或是指...

2018-07-20 18:00:40 有 248 人說讚

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2018-07-20 08:00:00 有 247 人說讚

#沒想法健身日記 17 #臀 #腿第三堂教練課 ━━━━━━━━━━ 🌱第一堂第一個動作就是修正深...

2018-07-18 19:00:32 有 124 人說讚

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2018-07-18 08:00:00 有 0 人說讚

#沒想法健身日記 16 #硬舉 #背 ━━━━━━━━━━ 這是我的第二堂教練課修正了硬舉的動作 ...

2018-07-16 19:00:40 有 123 人說讚

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2018-07-16 08:00:00 有 0 人說讚

#沒想法小教室 06 #純分享5個愛用小物 ━━━━━━━━━━� 影片重點如下⬇️ 📍#搖搖杯 ...

2018-07-13 18:00:01 有 119 人說讚

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2018-07-13 08:00:00 有 0 人說讚